Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm sữa mass khác nhau, một trong số những loại mass tốt nhất trong danh sách không thể không nhắc đến là Premium Mass Gainer. Trong bài viết này, TopFitness365 xin chia sẻ và đánh giá những thông tin liên quan đến dòng sữa này để các bạn cùng tham khảo.
Để dễ theo dõi, các tiêu chí đánh giá Premium Mass sẽ được liệt kê theo thứ tự dưới đây:
- Đối tượng sử dụng
- Hình dáng bên ngoài và cách bảo quản
- Hương vị
- Thành phần dinh dưỡng
- Liều dùng và cách dùng
- Giá cả của sản phẩm
NỘI DUNG BÀI VIẾT
Sản phẩm Premium Mass Gainer là một loại sữa tăng cân nhanh của hãng sản xuất Muscletech, một thương hiệu thực phẩm bổ sung cho người tập thể hình và thể thao nổi tiếng có hơn 20 năm thâm niên cùng lượng người sử dụng trên toàn thế giới.
Với những người tập gym lâu năm ở Việt Nam, cái tên Muscletech chắc chắn không còn xa lạ. Hiện tại, thương hiệu MuscleTech đã có đối tác tại Việt Nam và các sản phẩm của hãng đều được bộ y tế cấp giấy phép CN VSATTP kèm tem xác thực điện tử SMS.
Premium Mass Gainer của hãng có tác dụng giúp người gầy lâu năm cải thiện cân nặng một cách lành mạnh nhờ cung cấp lượng lớn calo và những dưỡng chất thiết yếu cơ thể không thể tự sản sinh hàng ngày. Đặc biệt, khi kết hợp với tập gym, loại mass này sẽ giúp tăng hiệu suất tập luyện và kích thước cơ bắp rõ rệt.
Dưới đây là những tiêu chí đánh giá thực phẩm bổ sung Premium Mass Gainer của TopFitness365 để bạn có cái nhìn tổng quan nhất về loại sữa mass tăng cân này.
- Người gầy lâu năm muốn tăng cân nhanh chóng.
- Người có hệ tiêu hóa hấp thụ kém, cần những loại thực phẩm dễ tiêu hóa trong chế độ ăn.
- Người bệnh không ăn được nhưng cần bổ sung nhiều dinh dưỡng (cần tham khảo bác sĩ).
- Người tập thể hình, tập thể thao cường độ cao muốn phát triển cơ bắp.
- Người không có thời gian chế biến các bữa ăn đủ dưỡng chất.
- Dành cho vận động viên thể hình trong giai đoạn bulking.
2. Hình dáng bên ngoài và cách bảo quản
Premium Mass Gainer được sản xuất với bao bì vô cùng bắt mắt giữa việc kết hợp các tone màu lạnh. Mẫu mã và bao bì của loại mass này có hai kích cỡ là 12 Lbs và 20 Lbs tương đương với 5,44 kg và 9,04 kg.
Tuy nhiên, do Premium Mass Gainer chỉ được thiết kế và đóng gói ở dạng túi nên việc bảo quản sẽ khó hơn so với các dòng mass hộp. Ngoài ra, thông số hàm lượng dinh dưỡng ghi trên mặt trước dễ gây hiểu nhầm vì đây là các thông số khi pha bột mass với sữa tươi, còn khi pha với nước thì hiển nhiên dinh dưỡng sẽ ít hơn.
Ở mặt sau của sản phẩm được in thông tin chính xác với các thành phần hỗ trợ tăng cân tăng cơ nhưng nhà sản xuất lại không ghi rõ sữa mass này chứ những loại axit amin gì. Để có thể bảo quản tốt sản phẩm tăng cân Premium Mass Gainer, bạn cần kéo kín mép kéo để tránh không khí hoặc các loại ve bọ xâm nhập.
Premium Mass có 3 hương vị khác nhau giúp khách hàng có thể lựa chọn sao cho phù hợp với bản thân: Chocolate, Vanilla, Strawberry. Lượng đường trong sản phẩm không nhiều nên sẽ không gây quá ngọt và bị ngán khi uống.
Cá nhân mình thấy mùi vị Chocolate được các anh chị em dùng nhiều nhất khi pha với nước. Bên cạnh đó, nếu muốn bạn có thể kết hợp pha vị vani với sữa. Ngoài ra, để đảm bảo độ tan mịn của bột sữa khi uống thì bạn nên sử dụng các loại bình lắc (shaker) hoặc máy xay sinh tố.
Trong sữa mass nói riêng và sữa tăng cân nói chung đều chú trọng việc bổ sung nhiều calo cho dân thể hình sử dụng. Dưới đây là bảng thành phần và hàm lượng dinh dưỡng của Premium Mass Gainer. Lưu ý rằng bảng thành phần này có thể thay đổi trong tương lai nếu nhà sản xuất thay đổi nguồn dinh dưỡng của sữa.
* Premium Mass Gainer chỉ là thực phẩm bổ sung. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh cũng như đặc trị các loại bệnh.
STT |
THÀNH PHẦN |
PREMIUM MASS GAINER |
|---|---|---|
|
1 |
Hàm lượng Calo |
1290 calo |
|
2 |
Chất béo |
4g |
|
3 |
Tinh bột (Carb) |
260g |
|
4 |
Đường |
12g |
|
5 |
Hàm lượng Protein |
53g |
|
6 |
Hàm lượng vitamin và khoáng chất |
23 loại Vitamin khoáng chất thiết yếu |
|
7 |
Số ngày dùng |
16 ngày cho túi 5,44kg |
|
8 |
1 liều dùng (1 serving) |
2 muỗng |
4.1. Calo
Calo là một trong những yếu tố quan trọng nhất đáp ứng nhu cầu tăng cân của bạn. Premium Mass cung cấp hàm lượng calo rất lớn, lên tới 1290 calo mỗi lần dùng (serving) nên chắc chắn sẽ giúp bạn tăng cân hiệu quả. Kể cả là người siêu gầy tập thể hình với mức độ nào đi nữa, cá nhân mình thấy bạn không cần thiết pha với sữa tươi vì lượng calo này đã quá đủ rồi.
4.2 Protein
Trong một liều dùng của Premium Mass Gainer có chứa khoảng 53g Protein hỗ trợ tăng cơ nhanh sau khi tập luyện, đa số là Whey Concentrate, sau đó tới Whey Isolate và Casein. Một điểm trừ lớn của dòng sản phẩm này là chứa Lactose (có trong Whey Concentrate) mà lại không có enzim tiêu hóa nên sẽ gây phản ứng như nóng trong, dễ nổi mụn…
Tuy nhiên, nếu không bị dị ứng lactose thì đây vẫn là một loại sữa tăng cân tuyệt vời cho bạn vì casein trong Premium Mass Gainer sẽ giúp nuôi dưỡng và tăng cơ bắp suốt 8 tiếng ban đêm khi ngủ.
4.3. Carb
Nguồn tinh bột của Premium Mass là tinh bột phức hợp, như hạt Quinoa, yến mạch v.v… cung cấp cho bạn nguồn năng lượng dồi dào suốt một ngày dài hoạt động. Tuy nhiên, bạn nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều đường trong ngày vì Carb trong Premium Mass Gainer có Maltodextrin, dễ gây tăng lượng đường trong máu.
4.4. Chất béo
4.5. Các loại vitamin và khoáng chất
Với Premium Mass thì bạn chỉ cần sử dụng tối đa 2 muỗng trên một ngày là đủ để phát triển cơ bắp hiệu quả. Vào những ngày không tập gym thì bạn có thể uống ít hơn 1/2 muỗng để đỡ tích mỡ và tránh lãng phí. Nếu dùng đều đặn trong 1 tháng, bạn có thể tăng được từ 2 – 3kg tùy vào cơ địa.
Dùng Premium Mass Gainer như thế nào có thể tăng cân hiệu quả?
Hãy chú ý rằng Premium Mass Gainer cũng chỉ là một loại sản phẩm có chức năng hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể ngoài các bữa ăn chính. Bạn vẫn cần phải đảm bảo ăn đầy đủ những bữa chính hàng ngày chứ không thể chỉ uống mỗi loại sữa này để lên cân được.
- Buổi sáng khi ngủ dậy: lúc này cơ bắp cần ngay 1 lượng protein chất lượng tốt vì cơ thể đang đói protein. Hãy sử dụng ngay 1/2 muỗng Premium Mass Gainer.
- Trước khi tập thể hình: nếu bạn quá bận và không thể ăn nhẹ thì có thể sử dụng 1/2 muỗng trước buổi tập từ 30-60 phút để cơ thể được cung cấp năng lượng giúp buổi tập có hiệu quả tốt hơn.
- Sau khi tập thể hình: bạn sử dụng 1/2 muỗng ngay sau khi tập vì đây là thời điểm vàng để bổ sung dưỡng chất.
- Trước khi đi ngủ: 1/2 muỗng còn lại bạn hãy uống trước khi đi ngủ khoảng 30-45 phút để trong quá trình cơ thể nghỉ ngơi vẫn có đủ năng lượng nhằm phát triển cân nặng một cách hiệu quả.
Hiện tại có 2 mức giá của dòng sản phẩm tăng cân này tương ứng với 2 kích cỡ mà bạn muốn chọn. Thông thường, đa số các shop sẽ bán giá bằng nhau cho các loại hương vị. Bên cạnh đó, nếu so sánh với mức giá của các sản phẩm tương tự khác thì đây là mức vừa phải.
Lưu ý rằng tầm giá có thể dao động một chút tùy vào chính sách bán hàng của từng shop khác nhau.
- 1.300.000 VNĐ – Premium Mass Gainer 12lbs – Túi 5,44kg – 16 servings dùng trong 16 ngày.
- 2.100.000 VNĐ – Premium Mass Gainer 20lbs – Túi 9,04kg – 28 servings dùng trong 28 ngày.
Các bạn ở Việt Nam hay chọn size 5,44kg vì việc vận chuyển, bảo quản sẽ dễ dàng hơn so với túi 9,04kg (Nếu mở ra mở lại nhiều thì không khí vào sẽ làm giảm chất lượng của bột mass còn lại trong túi).
Có một số cửa hàng phân phối đồ thể thao uy tín ở Việt Nam có thể kể đến như Whey Store, Ifitness, … Khi mua ở những shop này, thường các bạn sẽ được tặng thêm găng tay, túi. Nếu không có nhu cầu sử dụng bình lắc, các bạn có thể mua hàng tại phần B để tiết kiệm được khoảng 10% chi phí (100 – 150k).
Đánh giá Premium Mass
Premium Mass Gainer được đánh giá là sản phẩm bổ sung tăng cân tăng cơ phù hợp để sử dụng, đem lại hiệu quả cao nếu bạn không bị dị ứng lactose và cơ địa ít lên mụn. Sản phẩm có thể sử dụng được chung với sữa tươi hoặc các loại nước trái cây để tăng thêm hương vị và dưỡng chất.
Đánh giá Premium Mass Gainer của khách hàng đã mua và trải nghiệm thực tế
Tổng điểm
Mua Premium Mass Gainer ngay dưới đây
C. Lời kết
Tóm lại, qua những thông tin đánh giá chi tiết trên, chắc hẳn các bạn đã trả lời được câu hỏi Premium Mass Gainer của thương hiệu MuscleTech liệu có tốt không. Nếu còn bất kì điều gì cần giải đáp và tư vấn về sản phẩm này, bạn hãy nhắn tin trực tiếp qua facebook cho TopFitness365 để được hỗ trợ nhé.
Ngoài ra, nếu bạn có những câu hỏi về sữa mass như serving size là gì, ngưng dùng mass có giảm cân không hay muốn tham khảo thêm về các sản phẩm liên quan khác thì hãy xem ngay bài viết Sữa tăng cân mass và những điều bạn cần lưu ý khi lựa chọn.
Hình ảnh
Ảnh 1
Ảnh 2
Ảnh 3
Ảnh 4
Ảnh 5
Ảnh 6
Ảnh 7
Ảnh 8
